Ο χειμώνας είναι η εποχή που πολλοί αφήνουν την φυσική τους κατάσταση σε δεύτερη μοίρα. Το κρύο, η λιγότερη διάθεση και οι πιο μικρές μέρες κάνουν την άσκηση και τη …

Τα Χριστούγεννα έχουν πολλές κοινωνικές υποχρεώσεις, οικογενειακά τραπέζια, έξοδοι, καλέσματα, φωτογραφίες. Είμαι σίγουρη πώς σε απασχολεί πολύ το τι θα φορέσεις σε αυτές! Το ντύσιμό σου πρέπει να ισορροπεί ανάμεσα …

Οι γιορτές είναι πλέον για τα καλά εδώ και φυσικά φέρνουν μαζί τους την χαρά των δώρων, αλλά και το άγχος της επιλογής! Εάν θέλεις να πάρεις στην αγαπημένη σου …

Οι γιορτές είναι μια περίοδος χαλάρωσης, κοινωνικότητας και αλλαγής ρυθμού. Ταυτόχρονα όμως, για πολλούς άνδρες αποτελούν και μια διακοπή της καθημερινής ρουτίνας που με κόπο έχει χτιστεί. Φαγητό, ποτό, αργά …

Η προπόνηση δεν αφορά μόνο το τι κάνεις στο γυμναστήριο. Έχει άμεση σχέση και με το τι τρως πριν και μετά την άσκηση. Η σωστή διατροφή σε βοηθά να έχεις …

Το να δείχνεις καλοντυμένος τον χειμώνα δεν έχει να κάνει με το να αγοράζεις ακριβά ρούχα. Έχει να κάνει με επιλογές, γραμμές και υφές που δίνουν ποιότητα χωρίς να φωνάζουν. …

Οι γιορτές μπορούν εύκολα να ξεφύγουν οικονομικά: δώρα, έξοδοι, τραπέζια, υποχρεώσεις, μετακινήσεις. Αν δεν έχεις ένα σχέδιο, το πορτοφόλι σου θα το καταλάβει πριν καν αλλάξει η χρονιά. Αυτό, όμως, …

Σε μια εποχή που οι τιμές της ενέργειας ανεβοκατεβαίνουν και οι λογαριασμοί ρεύματος και φυσικού αερίου αποτελούν τον μεγαλύτερο “πονοκέφαλο” για κάθε νοικοκυριό, η σωστή πληροφόρηση είναι το κλειδί για …

Το μούσι μπορεί να σε κάνει να δείχνεις πιο δυναμικός, πιο ώριμος και πιο αρρενωπός, αλλά μόνο όταν είναι περιποιημένο. Ένα ατημέλητο μούσι μπορεί να χαλάσει ολόκληρη την εμφάνιση, ενώ …

Το ρεβεγιόν είναι η καλύτερη ευκαιρία να ντυθείς λίγο πιο προσεγμένα από το συνηθισμένο, χωρίς όμως να χάσεις το προσωπικό σου στιλ. Δε χρειάζεται να αγοράσεις ακριβά ρούχα, ούτε να …