tzinav

Όλοι οι άνθρωποι έχουμε τις συνήθειες μας. Κάποιες από αυτές μας κάνουν καλό και μας πηγαίνουν μπροστά, ενώ κάποιες άλλες είναι καταστροφικές συνήθειες που μας κρατάνε πίσω ή υποβαθμίσουν την …

Οι κοιλιακοί είναι όνειρο όλων των αντρών αλλά το να τους φτιάξεις σίγουρα δεν είναι καθόλου εύκολο. Και εχθρός των κοιλιακών δεν είναι άλλος από το λίπος! Αν θέλεις λοιπόν …

Τα κρυπτονομίσματα γνωρίζουν άνθιση τα τελευταία χρόνια και το δημοφιλέστερο από αυτά δεν είναι άλλο από το Bitcoin. Εξάλλου, τα κρυπτονομίσματα αποτελούν ένα αποκεντρωμένο σύστημα ηλεκτρονικού χρήματος, που μπορεί να …

Τα 40 είναι μια ηλικία ορόσημο! Μάλιστα, πολλοί άντρες λένε ότι σε αυτή την ηλικία ξεκινάνε τα καλύτερα. Αυτό βέβαια προϋποθέτει να έχεις κάνει μερικά πράγματα μέχρι τα 40. Φυσικά, …

Οι μόδες έρχονται και παρέρχονται αλλά κάποια πράγματα είναι διαχρονικά αγαπητά. Αυτά ακριβώς είναι τα ρούχα και αξεσουάρ που αξίζει να επενδύσεις γιατί θα τα φοράς για μια ζωή! Είναι …

Το μουστάκι είναι μια επιλογή που σίγουρα σε κάνει να ξεχωρίζεις. Ειδικά όμως αν θέλεις ένα statement μουστάκι τότε ένα τσιγκελωτό μουστάκι είναι ότι πρέπει! Βέβαια, μιας που πρόκειται για …

Ένα γυμνασμένο σώμα είναι όνειρο κάθε άντρα! Κανείς όμως δεν είναι τέλειος. Οι στενοί ώμοι, τα αδύνατα χέρια και πόδια και η κοιλίτσα είναι κοινά θέματα. Αν δεν έχεις το …

Η κοιλιά είναι ένα ευαίσθητο σημείο για πολλούς άντρες καθώς συχνά συμβαίνει το λίπος να συσσωρεύεται εκεί. Αυτό φυσικά περιορίζει τις επιλογές σου σε ρούχα, αφού το να “κολάν” τα …

Ζούμε στην εποχή που συχνά μια δουλειά δεν αρκεί για να βιοποριστείς ή να έχεις μια σχετική οικονομική άνεση. Για το λόγο αυτό, πολλές φορές μια δεύτερη δουλειά είναι η …

Το κούρεμα που επιλέγεις είναι κάτι που μπορεί να σε αναδείξει ή να σε χαντακώσει. Έτσι, αν θέλεις να έχεις μια ανανεωμένη και φρέσκια εικόνα ίσως ήρθε η ώρα να …

Συχνά συμβαίνει να χωρίζουμε χωρίς να είναι δική μας επιλογή ή να αλλάζουμε γνώμη μετά το χωρισμό.  Αν λοιπόν αυτό έχει συμβεί και σε σένα τότε σίγουρα θα ψάχνεις τρόπους …

Αν έχεις παντρευτεί πρόσφατα ή σκοπεύεις να παντρευτείς τότε ένα από τα πράγματα που καλείσαι να αποφασίσεις είναι πού θα πάτε το ταξίδι του μέλιτος! Σίγουρα η επιλογή αλλά και …

Είναι φυσιολογικό η σχέση με την κοπέλα σου να περνάει από διάφορες φάσεις: από τον απόλυτο έρωτα μέχρι και την ρουτίνα. Σε περίπτωση που βλέπεις ότι η σχέση γίνεται βαρετή …

Αν είσαι σε φάση διατροφής τότε σίγουρα αντιμετωπίζεις καθημερινά πολλές προκλήσεις! Και μια από αυτές είναι να μη βλέπεις τα αποτελέσματα των κόπων σου, ακόμα κι αν είσαι τυπικός στη …

Το να νιώθεις ότι δεν έχεις ενέργεια είναι κάτι που θα σε δυσκολέψει στην καθημερινότητα σου. Φυσικά, ο επαρκής ύπνος είναι μεγάλης σημασίας για να είσαι ξεκούραστος αλλά το ίδιο …

Μπορεί να γυμνάζεσαι και να προσέχεις σε γενικές γραμμές τη διατροφή σου αλλά υπάρχουν στιγμές που δεν μπορείς να συγκρατήσεις την όρεξη σου και να περιορίσεις τις λιγούρες σου. Ωστόσο, …

Οι ανδρικές εσπαντρίγιες είναι ένα παπούτσι που δεν τολμούν πολλοί. Όχι δικαιολογημένα όμως γιατί μια σωστή εσπαντρίγια μπορεί να προσδώσει απαράμιλλο στυλ στο outfit. Με ένα τέτοιο παπούτσι θα αναβαθμίσεις …

Το να έχει φτάσει η σχέση σου στο σημείο της συγκατοίκησης είναι κάτι πολύ όμορφο! Φυσικά, θα πρέπει να μάθεις μερικές αλήθειες για την συγκατοίκηση ώστε να μη βρεθείς προ …

Όλοι οι άνθρωποι έχουμε μερικές ενοχλητικές συνήθειες, τουλάχιστον που και που. Ακόμα λοιπόν κι αν είσαι ένας πολύ καλός σύντροφος για την κοπέλα σου δε σημαίνει ότι δε γίνεσαι ποτέ …

Το να προχωρήσει μια σχέση από απλά ραντεβού στο επόμενο στάδιο, δηλαδή σε αυτό της σοβαρής σχέσης, προϋποθέτει να το θέλουν και οι δύο πλευρές. Αν λοιπόν εσύ θέλεις αλλά …