Το καλοκαίρι πέρασε, οι ζέστες σιγά-σιγά μας αποχαιρετούν και όλοι μας κάπως έτσι μπαίνουμε στην παλιά, γνώριμη ρουτίνα μας. Μία από τις συνήθεις που λίγο-πολύ οι περισσότεροι από εμάς “παράτησαν”, απαντά στο θέμα της άθλησης. Βλέπεις, οι υψηλές θερμοκρασίες του καλοκαιριού είναι πιο πιθανό να σε οδηγήσουν σε κάποια κοντινή παραλία παρά στο γυμναστήριο της γειτονιάς (και αυτό είναι το φυσιολογικό άλλωστε).
Ποτά, κοκτέιλ, παγωτά και πρόχειρο φαγητό συνθέτουν ως επί το πλείστον το κάδρο των διακοπών για τους περισσότερους από εμάς. Επομένως, τι καλύτερο από το να ξεκινήσεις μία “ολική αποτοξίνωση” του οργανισμού σου με τον ερχομό (τυπικά τουλάχιστον) του φθινοπώρου; Μία από τις αποδοτικότερες μορφές άσκησης, που θα σε βοηθήσει να απαλλαγείς από τις “αμαρτίες” του καλοκαιριού, είναι το τρέξιμο. Μάλιστα, οι θερμοκρασίες τα απογεύματα αυτήν την περίοδο είναι σχεδόν ιδανικές για να τρέξεις στην ύπαιθρο, σε κάποιο μεγάλο πάρκο ή παραλία της πόλης σου.
Τα 7 καλύτερα παπούτσια για τρέξιμο
Ωστόσο, για να μπορέσεις να ευχαριστηθείς και να αποκομίσεις τα μέγιστα από το τρέξιμό σου, καλό θα ήταν πρώτα από όλα να επιλέξεις ένα καλό ανδρικό running ζευγάρι παπουτσιών. Γενικότερα, δεν θα πρέπει να υποτιμάς τη διαδικασία επιλογής των αθλητικών σου παπουτσιών, αφού αυτά είναι υπεύθυνα για την άνεση και την προστασία του σώματός σου.
Ένα καλό ζευγάρι running παπουτσιών θα σε γλιτώσει από τυχόν μυοσκελετικούς τραυματισμούς, ενώ παράλληλα θα προσδώσει μία αίσθηση “ελαφρότητας” και άνεσης στα πόδια σου. Καταλαβαίνεις λοιπόν, πως η αγορά ενός καλού running παπουτσιού είναι απαραίτητη. Για να σε βοηθήσουμε στην εν λόγω αγορά σου, παρακάτω σου προτείνουμε 7 εξαιρετικές επιλογές running παπουτσιών για άνδρες! Πάμε λοιπόν, να τα δούμε ένα-ένα!
Δες επίσης: Πως να διαλέξεις αθλητικά παπούτσια ανάλογα τον πρηνισμό που έχεις!
Hoka One One Clifton 6
Αν δεν είσαι φανατικός του τρεξίματος ενδεχομένως να μην γνωρίζεις την εν λόγω εταιρεία. Ωστόσο, η Hoka One One αποτελεί μία από τις καλύτερες επιλογές που μπορείς να κάνεις σε running παπούτσια. Στην περίπτωση του Clifton 6, εδώ, έχουμε να κάνουμε με ένα πολύ ελαφρύ αθλητικό παπούτσι, το οποίο διαθέτει πολλά μαλακά προστατευτικά μέρη για περαιτέρω άνεση. Η ενδιάμεση σόλα τεχνολογίας EVA foam προσφέρει κατάλληλη ισορροπία και στήριξη στα βήματά σου, χωρίς να στερείται απόκρισης. Επίσης, η σόλα από συνθετικό υλικό θα ανταποκριθεί επάξια σε κάθε σου “σληρή” ή μη διαδρομή. Τέλος, αν και η επένδυση του παπουτσιού είναι ιδιαίτερα πυκνή (προς όφελος την ανθεκτικότητας), η ειδική σχεδίασή της επιτρέπει την ελεύθερη ροή του αέρα στο πόδι σου. (Βρες το εδώ)
New Balance Fresh Foam Beacon V2M
Ασφαλώς και δεν θα μπορούσε να λείπει από το άρθρο μας κάποια επιλογή από την New Balance. Το Fresh Foam Beacon V2M αποτελεί ένα πολύ ελαφρύ και παράλληλα μαλακό αθλητικό παπούτσι, κατάλληλο για μικρές και μεγάλες αποστάσεις. Οι τεχνολογίες Fresh Foam και Ultra Feel θα σου προσφέρουν προστασία από τους όποιους κραδασμούς και σταθερότητα σε κάθε σου βήμα. Επίσης, η ιδιαίτερα ελαστική και ελαφριά επένδυση του παπουτσιού θα κρατήσει δροσερό το πόδι σου καθ’ όλη τη διάρκεια της διαδρομής σου. Τέλος, θα μπορούσαμε να πούμε ότι τα New Balance Fresh Foam Beacon V2M αποτελούν μία εξαιρετική επιλογή για εσένα που αρέσκεσαι στο να κάνεις μεγάλες αποστάσεις. (Βρες το εδώ)
Asics Gel-Venture 8
H πρώτη πρόταση του άρθρου μας έρχεται από την Asics και απευθύνεται σε ιδιαίτερα “δραστήριους” δρομείς. Αν σου αρέσει το τρέξιμο στην ύπαιθρο, και γενικότερα το τρέξιμο σε ανώμαλο έδαφος, τότε τα Gel-Venture 8 είναι για σένα. Εδώ, έχουμε να κάνουμε με ένα από τα πιο δημοφιλή running παπούτσια σε ανώμαλο έδαφος, τα οποία προσφέρουν τα λίγο-πολύ τα πάντα και μάλιστα σε εξαιρετική τιμή. Η GEL τεχνολογία στο πίσω μέρος της σόλας θα αποσβέσει τους όποιος κραδασμούς με επιτυχία, ενώ η σκληρή, μονοκόμματη εξωτερική σόλα πολλαπλών κατευθύνσεων θα σου προσφέρει τη μέγιστη δυνατή πρόσφυση. Επίσης, ο γενικότερος σχεδιασμός του παπουτσιού θα “βολέψει” ιδιαίτερα τους δρομείς με πλατύτερο πέλμα. (Βρες το εδώ)
Asics Gel Cumulus 21
H Asics ανά καιρούς μας έχει παρουσιάσει ορισμένα εξαιρετικά running παπούτσια. Ένα από αυτά αποτελεί το Gel Cumulus 21. Πρόκειται για ένα ιδιαίτερα άνετο αθλητικό παπούτσι, το οποίο θα ικανοποιήσει τους περισσότερους αθλούμενους. Διαθέτει μία εξαιρετικά ανθεκτική σόλα από καουτσούκ, προσφέροντάς σου έτσι μέγιστη πρόσφυση. Παράλληλα η τεχνολογία Gel Cushioning (μαξιλαράκια σιλικόνης στις περιοχές των δαχτύλων, της φτέρνας και των αστραγάλων) θα σου προσφέρει υψηλά επίπεδα άνεσης κατά τη διάρκεια των ανηφορικών ή κατηφορικών διαδρομών σου. Τέλος, η υφασμάτινη επένδυση στο πάνω μέρος του παπουτσιού θα κρατήσει το πόδι σου δροσερό καθ’ όλη τη διάρκεια της προπόνησής σου. (Βρες το εδώ)
Mizuno Wave Rider 23
Η Mizuno αποτελεί μία από τις καλύτερες εταιρείες ως προς την παραγωγή running παπουτσιών και το Wave Rider 23 δεν θα μπορούσε παρά να αποτελεί μία ακόμη εξαιρετική επιλογή. Μάλιστα, τα εν λόγω παπούτσια θα βολέψουν ιδιαίτερα δρομείς, οι οποίοι υποφέρουν από πελματιαία περιτονίτιδα, χάρη στην τεχνολογία Cloud Wave Cushioning. Επίσης, αρθρωτή κατασκευή της εξωτερικής σόλας στο σημείο της φτέρνας θα σου προσδώσει καλύτερα και “ελαφρύτερα” πατήματα στις διαδρομές σου. Παράλληλα, η ενδιάμεση υφασμάτινη σόλα του παπουτσιού θα σου προσφέρει επιπλέον άνεση και ευελιξία. Τέλος, το η ελαφριά, πλεκτή, υφασμάτινη επένδυση του παπουτσιού θα σου προσφέρει τέλεια εφαρμογή, ενώ παράλληλα θα κρατήσει το πόδι σου δροσερό. (Βρες το εδώ)
Saucony Triumph ISO 6
H Saucony προτείνει για τις διαδρομές σου το εξαιρετικά ανθεκτικό και άνετο Triumph ISO 6. Το εν λόγω running παπούτσι θα βολέψει πραγματικά όλους τους τύπους δρομέα, αφού προσφέρει εξαιρετικά επίπεδα πρόσφυσης σε διάφορες επιφάνειες. H τεχνολογία Everun Topsole Cushioning θα σου προσφέρει εξαιρετική απόδοση κατά τη διάρκεια των διαδρομών σου. Επίσης, η ενδιάμεση σόλα τεχνολογίας Tri-Flex Crystal έχει σχεδιαστεί προς όφελος της ευελιξίας, της προσαρμοστικότητας και της αντοχής του παπουτσιού. Σε ό,τι αφορά την εξωτερική σόλα, αυτή είναι ιδιαίτερα εύκαμπτη προς όφελος της άνεσης. Τέλος, η υφασμάτινη πλεκτή επένδυση θα προσφέρει τον απαραίτητο αέρα στα πόδια σου. (Βρες το εδώ)
Δες επίσης: 5 Παράγοντες που επηρεάζουν τα αθλητικά σου παπούτσια για το τρέξιμο!
Nike Air Zoom Pegasus 36
Η πρόταση της Nike στον τομέα των running παπουτσιών ακούει στο όνομα Air Zoom Pegasus 36. Πρόκειται για ένα ανθεκτικό και όμορφο αθλητικό παπούτσι το οποίο θα σε συνοδεύσει επιτυχώς σε κάθε σου διαδρομή. Ένα από τα “ατού” του συγκεκριμένου αθλητικού παπουτσιού απαντά στην εξαιρετική ποιότητα υλικών και κατασκευής που αυτό φέρει. Οι τεχνολογίες Air Zoom και Cushlon ST θα σου προσφέρουν εξαιρετικά πατήματα και επαρκή απόσβεση των όποιων ανωμαλιών. Επίσης, η διάτρητη επένδυση του παπουτσιού θα βοηθήσει στην καλύτερη “αναπνοή” του ποδιού σου. Τέλος, ο ειδικός σχεδιασμός τους προσφέρει εξαιρετική εφαρμογή ακόμη και σε υψηλές ταχύτητες. (Βρες το εδώ)
