Το ανδρικό δέρμα χρειάζεται όλο τον χρόνο φροντίδα προκειμένου να φαινόμαστε νεότεροι και πιο ωραίοι. Για να αποκτήσουμε το τέλειο δέρμα το καλοκαίρι όμως τα πράγματα αλλάζουν. Λόγω του ότι το κλίμα γίνεται ξηρότερο και ιδρώνουμε πολλές φορές την ημέρα, πρέπει να καταλάβουμε ότι χρειαζόμαστε διαφορετική περιποίηση από ότι τον υπόλοιπο χρόνο.
Είναι σημαντικό να κρατάμε τον εαυτό μας ενυδατωμένο και ειδικά το καλοκαίρι. Το ίδιο ισχύει με την επιδερμίδα μας, τα μαλλιά μας ακόμα και τα μούσια μας. Διάβασε λοιπόν αυτές τις 5 συμβουλές για όταν περιποιούμαστε τον εαυτό μας το καλοκαίρι! Δες επίσης: 7 Συμβουλές για καλή και ολοκληρωμένη στοματική υγιεινή!
5 Συμβουλές για την περιποίηση του εαυτού μας το καλοκαίρι!
1) Χρησιμοποίησε μία απαλή ενυδατική κρέμα
Όπως είπαμε, η περιποίηση το καλοκαίρι διαφέρει από αυτή του υπόλοιπου χρόνου. Μία ενυδατική κρέμα θα κάνει θαύματα στο πρόσωπο μας και σίγουρα το να αποκτήσουμε ένα πιο λείο και λαμπερό δέρμα θα είναι πιο πιθανό από ποτέ. Η διαφορά όμως έγκειται στο ότι πρέπει να προτιμήσουμε μία με απαλή υφή. Γιατί αυτό; Έτσι μόνο θα αφήσουμε το δέρμα μας να αναπνεύσει χωρίς να ιδρώνει έξτρα και να αφήνει σημάδια λιπαρότητας. Τέλος προτίμησε μία κρέμα με καλοκαιρινά αρώματα που θα είναι ελαφριά και δεν θα κουράζει η μυρωδιά της!
Δες επίσης: Τι είναι καλύτερο να χρησιμοποιείς για το ξύρισμα; Αφρό, gel ή κρέμα ξυρίσματος;
2) Φόρα γυαλιά ηλίου και αντιηλιακό
Δεν υπάρχει κάτι χειρότερο για το δέρμα μας από την ηλιακή ακτινοβολία το καλοκαίρι. Ναι αναμφισβήτητα, όλοι θέλουμε να λιαστούμε και να πετύχουμε το τέλειο μαύρισμα, αλλά όχι και να τραυματίσουμε τον εαυτό μας. Αυτό που μπορούμε να κάνουμε για να προστατέψουμε τον δέρμα μας από τις κοκκινίλες, τα εγκαύματα και τα καψίματα είναι να φοράμε γυαλιά ηλίου και σίγουρα ένα αντιηλιακό.
Ακόμα και αν οδηγάμε, πρέπει να φοράμε αντιηλιακό αφού τα χέρια μας συνήθως είναι πάντα εκτεθειμένα. Ένα αντιηλιακό με δείκτη SPF 30 ή 50 θα μας κρατήσει περίπου μία με μιάμιση ώρα προστατευμένους. Μην ξεχνάμε να το ανανεώνουμε συχνά!
Δες επίσης: Ποια χρώματα σου ταιριάζουν ανάλογα με τον τόνο του δέρματος σου!
3) Ξυρίσου το βράδυ
Είναι γνωστό πως με το ξύρισμα, ανοίγουν οι πόροι του δέρματος και έτσι είναι πιο επιρρεπές στην ηλιακή ακτινοβολία, στην υγρασία και στην ζέστη που επικρατεί το καλοκαίρι. Έτσι είναι δύσκολο να αποφύγουμε τους ερεθισμούς και τις κοκκινίλες από το ξύρισμα. Ειδικά όταν ξέρεις πως θα πας παραλία το μεσημέρι ή θα βρίσκεσαι εκτεθειμένος στον ήλιο κατά την διάρκεια της ημέρας, πρέπει να ξανασκεφτείς καλά το πότε θα ξυριστείς.
Η καλύτερη και πιο ασφαλή επιλογή όσον αφορά το πότε είναι μία, το βράδυ. Τότε θα αφήσεις το δέρμα σου να ξεκουραστεί χωρίς να το ταλαιπωρήσεις εκτείθοντας το, στον ήλιο. Τέλος, μην ξεχνάς να βάζεις πάντα after-shave προκειμένου να ελαττώσεις τους ερεθισμούς και τα στίγματα.
Δες επίσης: Τα 5 κλασσικά λάθη που κάνεις στο ξύρισμα!
4) Τρίμαρε τα μούσια σου
Το καλοκαίρι είναι συνδεδεμένο με την ζέστη, την υγρασία και τον ιδρώτα. Όταν ειδικά έχουμε μακριά και πυκνά μούσια, αυτά κατακρατάνε την υγρασία και σίγουρα νιώθουμε το πρόσωπο μας να καίει! Για να μην χρειαστεί να το νιώθουμε ενώ έξω έχει 40 βαθμούς κελσίου, καλό είναι να τα ξυρίσουμε. Δεν χρειάζεται να τα πάρουμε όλα αλλά ένα τριμμάρισμα θα μας δώσει πολλές ανάσες ζωής. Έτσι και θα απολαμβάνουμε το μπάνιο και τον ήλιο μας χωρίς να νιώθουμε ότι βράζουμε.
Το ίδιο ισχύει και με το κούρεμα μας. Για να μην χρειαστεί να το ξυρίσουμε όλο γουλί επειδή απλά νιώθουμε το κεφάλι μας να καίει, μπορούμε να προτιμήσουμε ένα κοντό χτένισμα που θα μας επιτρέπει να “παίρνουμε” ανάσες.
Δες επίσης: Οι 5 καλύτερες κουρευτικές μηχανές της αγοράς!
5) Πρόσεχε το σαμπουάν σου
Είναι γνωστό ότι για να έχουμε υγιή και δυνατά μαλλιά, δεν πρέπει να τα λούζουμε κάθε μέρα. Αυτό όμως με τις υψηλές θερμοκρασίες και την υγρασία που επικρατούν το καλοκαίρι, είναι δύσκολο. Πως να μην ξεπλένεις τα μαλλιά σου μετά από ένα μπάνιο στην θάλασσα; Αφού λοιπόν θα πλενόμαστε σε αρκετά συχνή βάση πρέπει να προσέξουμε να χρησιμοποιούμε ένα σαμπουάν κατάλληλο για καθημερινή χρήση. Κάτι άλλο δυστυχώς θα μας φέρει αντιμέτωπους με την λέπτυνση της τρίχας και ίσως και με τριχόπτωση.
