Αυτοπεποίθηση

Θες και εσύ να βρεις τρόπους που θα σε βοηθήσουν να γίνεις ελκυστικός; Να τραβάς όλα τα βλέμματα πάνω σου; Αν η απάντηση στα παραπάνω ερωτήματα είναι θετική, τότε σου …

Έχεις αναρωτηθεί ποτέ γιατί κάποιοι άνθρωποι δείχνουν πολύ δυναμικοί κι ότι τα έχουν βρει πολύ καλά με τον εαυτό τους; Σε αυτό μπορεί να συμβάλλει και ο τρόπος που μιλάνε …

Οι πιο πετυχημένοι άνδρες, δεν έχτισαν την επιτυχία τους σε μία νύχτα και ούτε θεωρούνται πετυχημένοι με κριτήριο μία μόνο επιτυχία τους. Οι επιτυχίες τους είναι πολλές και αυτές απαιτούν …

Σίγουρα υπάρχουν άνθρωποι που έχουν συγκεκριμένες συνήθειες και τρόπο που χειρίζονται τις καταστάσεις. Ωστόσο, εσύ γνώριζες πως αυτό προκύπτει και από το IQ των ανθρώπων; Κι όμως! Υπάρχουν λοιπόν, κάποιες …

Η αυτοπεποίθηση είναι απαραίτητη για να αισθανόμαστε καλά με τον εαυτό μας, να μετριάσουμε τους φόβους μας, να τολμήσουμε και να δημιουργήσουμε υγιείς σχέσεις. Το να μην έχει κάποιος αυτοπεποίθηση …

Η αυτοπεποίθηση είναι ένα απαραίτητο στοιχείο για να νιώθεις ότι πατάς γερά στα πόδια σου και ότι είσαι ισορροπημένος και δυνατός. Ωστόσο, πολλοί είναι εκείνοι που δεν έχουν, γεγονός που …

Κάθε άντρας που προσέχει τον εαυτό του, νοιάζεται την εμφάνιση του! Όμως, αυτό πολλές φορές δεν αρκεί! Ακόμα και αν φορέσεις τα πιο ποιοτικά και ακριβά ρούχα, χρειάζονται δύο πράγματα: …

Το να είσαι ένας άντρας με baby face για πολλούς δεν είναι και ότι καλύτερο. Συνήθως ένα τέτοιο πρόσωπο σε κάνει να μικροδείχνεις με αποτέλεσμα πολύ δύσκολα να δείχνεις ώριμος …

Η πίεση στη δουλειά είναι ένα θέμα που καταβάλλει και επηρεάζει πολλούς ανθρώπους. Μία δουλειά που μας προκαλεί πολύ άγχος και πίεση, μας επηρεάζει στο προσωπικό κομμάτι και στην κοινωνική …

Η αραίωση μαλλιών είναι ένα πρόβλημα που απασχολεί πολλούς άντρες καθημερινά. Συγκεκριμένα, πολλοί άντρες θεωρούν πως τα πλούσια μαλλιά είναι ένα από τα πιο σημαντικά στοιχεία της εμφάνισης τους. Ακόμα …

Ένας άντρας με αυτοπεποίθηση ξεχωρίζει. Ωστόσο, όλοι οι άνθρωποι περνάνε περιόδους, είτε σύντομες είτε μεγάλες, όπου δεν αισθάνονται καλά με τον εαυτό τους. Βέβαια κάποιες φορές αυτό καμουφλάρεται και δεν …

Κάθε ανδρικό σώμα έχει από την κατασκευή του την τάση να αποθηκεύει λίπος σε συγκεκριμένα μέρη του σώματος. Το πιο σύνηθες σημείο στους άντρες είναι το σωσίβιο της κοιλιάς. Δε …

Από όλες τις σχέσεις που δημιουργούμε στη ζωή μας η πιο σημαντική είναι αυτή με τον ίδιο μας τον εαυτό. Συχνά όμως, είτε λόγω του τρόπου που μεγαλώσαμε είτε λόγω …

Η γλώσσα του σώματος σου είναι το 55% της επικοινωνίας που κάνεις, δηλαδή οι άνθρωποι σε αντιλαμβάνονται και σε κρίνουν από τον τρόπο που κινείς το σώμα σου όταν μιλάς …

Τα γένια στους άνδρες έχουν γίνει της μόδας και αν έχεις τη δυνατότητα, τότε θα πρέπει να αφήσεις. Είναι ένα πολύ γοητευτικό χαρακτηριστικό που σχεδόν όλες οι γυναίκες θα ήθελαν …

Ένα σημείο του ανδρικού σώματος που απασχολεί πολύ τους άντρες είναι σίγουρα το στήθος. Το πλαδαρό στήθος εξάλλου κάνει τους περισσότερους άντρες που το έχουν να νιώθουν ανασφάλεια και να …

Το να αποκτήσεις τη μυϊκή μάζα που θες είναι κάτι που απαιτεί χρόνο και προσπάθεια. Τα πράγματα γίνονται ακόμα πιο δύσκολα αν έχεις τη γενετική τάση να είσαι λεπτοκαμωμένος και …

Το να είσαι ελκυστικός και χαρισματικός είναι κάτι που όλοι θα θέλαμε να έχουμε. Οι περισσότεροι πιστεύουν ότι γεννιέσαι με αυτά τα χαρακτηριστικά. Αν και σε ένα βαθμό κάτι τέτοιο …

Οι περισσότεροι πιστεύουν ότι κάποιοι άνθρωποι γεννιούνται με αυτοπεποίθηση, ενώ κάποιοι άλλοι όχι. Αυτό εν μέρει είναι σωστό, ωστόσο όση αυτοπεποίθηση και αν έχεις μπορείς να την αυξήσεις ώστε να …

Μία από τις πιο σημαντικές, αν όχι η σημαντικότερη ορμόνη για τον άνδρα είναι η τεστοστερόνη. Η τεστοστερόνη είναι αυτή που ρυθμίζει το πόσο παραγωγικός είσαι μέσα στη μέρα, αλλά …